 |
פילאטיס עם דליה מנטבר - פרק 2 2. עקרונות השיטה: דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הצופים בבית. היום נתרכז בעקרונות הפילאטיס - התנועות הנכונות, התרגילים הבסיסיים ואינפורמציה הכרחית על השיטה. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי
דירוג:
זמן: 00:24:00
|
|
|
|
אימון אישי, יוגה - פרק 5 5. איינגר: ענת הראל, מדריכת כושר גופני, מארחת מדריכי יוגה מנוסים שיעבירו אימונים אישיים בשתי שיטות שונות ופופולאריות ללימוד התורה: אייל צ'חנובסקי, המתמחה בשיטת אשטנגה, וענת צחור עם איינגר. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי
דירוג:
זמן: 00:23:00
|
|
|
|
לחיות - פרק 64 רצועה יומית, המומחים של ערוץ בריאות עונים על שאלות הצופים והיום ד''ר אופיר בראון עם כל מה שרציתם לדעת על רפואת ילדים. כ' עב'. ש.ח.
ז'אנר: מוסיקה ופנאי
דירוג:
זמן: 00:25:00
|
|